27.02.2023 Zdraví Meditace během osobní krize. Pomáhá mindfulness lidem zasaženým válkou? Mindfulness patří k populárním technikám, které kombinují psychoterapii a meditaci. Proč se vyplatí tomuto trendu věnovat pozornost?
01.11.2022 Kultura, Zdraví, Život Rozcestník: Užitečné odkazy pro Ukrajince i Čechy Sesbírali jsme pro vás odkazy na užitečné stránky pro Ukrajince i Čechy.
18.10.2022 Zdraví Ukrajinci s autismem v Česku: Jak si porozumět? Terapeut a psycholožka z Národního ústavu pro autismus (NAUTIS) přichystali několik tipů, jak komunikovat s uprchlíky s poruchou autistického spektra.
02.10.2022 Zdraví Ahoj, tady Anya! Jak jsem si našla anglicky/ukrajinsky mluvícího doktora? Najít doktora může být obtížné. Jak jsem to zvládla já? A které stránky či organizace mohou pomoci?
27.09.2022 Zdraví Volnočasové aktivity pro děti. Z jakých můžete vybírat? Kreativní činnosti, sporty, výlety. Nabízíme tipy na aktivity pro děti v Praze, Brně i Ostravě.
26.09.2022 Zdraví Ahoj, tady Anya! Kam v Praze vyrazit na nákupy? Láska prochází žaludkem. Kde v Česku nejradši nakupuji jídlo?
21.09.2022 Zdraví Psychika a válka. Jak pomoci sobě a svým dětem? 7 tipů, jak pomoct psychice zatížené válkou.
19.09.2022 Zdraví Lepší spánek i příjemné rozptýlení. Jak relaxovat díky hudbě? Muzika může výrazně pomoct proti stresu a sloužit jako nástroj pro lepší spánek. A další přínosy hudby?
